Ähnlich wie im Präventionskurs AquaGymnastik geht es um Konditions-, Kraft- und Beweglichkeits- übungen im Wasser. Dieser Kurs spricht aber insbesondere ältere und ungeübte Badegäste an. Durch den Wasserauftrieb werden Sehnen
und Gelenke geschont und die Muskeln wirkungsvoll beansprucht. AquaGymVital beinhaltet den Eintritt ins HofBad und 2 Stunden kostenlosen Badespaß zusätzlich und wird von vielen Kranken- kassen bezuschusst.
